2024年3月20日下午，万静静老师以“时间管理——工作高效 生活幸福的利器”为题，结合习近平总书记《关于教育的重要论述》中“为建设世界科技强国而奋斗——在全国科技创新大会、两院院士大会、中国科协第九次全国代表大会上的讲话”中的内容，开展了2024年大英党支部“今天我开讲”系列活动的第一讲，大英党支部14位教师党员参加。

万静静老师从理解要素一：目标的重要性，掌握评估清晰目标的SMART原则，理解要素二：计划的必要性及核心管理优先次序管理原则，掌握制作时间计划表的原则方法的四个方面进行了分享。她提出，好的时间管理需要两个要点——有目标，有计划。首先，尽管目标的重要性不言而喻，却常在生活工作中被人们忽略。万老师认为，走得远比走得快更为重要，因此应常常暂停忙碌的脚步，思考近期时间精力是否都服务于我们的中心工作目标。而清晰的目标具有以下几个特点(SMART)：Specific具体的，Measurable可评估的，Attainable可实现的，Relevant相关的，Time-bound有时限的。计划的必要性是给工作带来秩序、找到方向，其核心是管理优先次序原则。万老师介绍了艾森豪威尔原则——优先次序管理以及帕雷托原则。最后，在此基础上介绍了制作时间计划表方案一（简单通用版）——根据“紧急”和“重要”将任务放入四个象限，进行管理执行的方法，以及更细致的制作时间计划表方案二。不同的样表一目了然，可根据个性及任务属性制作专属个人的计划表，尤其应牢记初心，不断练习判断优先次序原则并保持执行的灵活性。

各位列席老师认真听讲，在问答环节，多位老师积极发表了自己的独到见解。本次讲座积极响应习近平总书记关于“力求科技创新活动效率最大化”的号召，提高了大英教师的专业能力素养和课程思政能力，推动了同事之间、年级组之间的分享和相互学习，有助于进一步推动学校和学院的中心工作。